Testosteron – unglaubliche Fakten über die Quelle männlicher Vitalität

Alles, was der Kraftsportathlet über Testosteron wissen muss Das männliche Sexualhormon Testosteron genießt einen vielseitigen Ruf. Während gerade Kraftsportler dem Androgen eine überaus wichtige Rolle zusprechen, gilt es in so manch femininem Bereich als Ursprung animalisch-aggressiven Verhaltens mit Tendenz zum antisozialen Verhalten und „Arschloch-sein“. Da Testosteron eine wesentlich globalere Rolle, sowohl im Körper des Mannes, […]

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Keine Zeit für Sport? So ist Schluss mit der Ausrede Nummer 1!

Die mit Abstand am meisten geäußerte Ausrede, wenn es um Training und Sport im Allgemeinen geht, lautet wohl: „Ich habe einfach keine Zeit zum Trainieren!“ Dabei finden gerade stark eingebundene Arbeitstätige, oder auch Studenten und Auszubildende immer einen Weg, um diese Ausrede zu rechtfertigen. Doch was ist wirklich dran an der Ausrede? Liegt das Problem […]

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